千年形意有传人

千年形意有传人

80 第八十期千年形意有传人

渝北,重庆主城GDP排名第一的工业大区。在经济高速增长的繁华景观之外,在这里,有位大隐于市的形意拳传人,他每天除了在公园、社区、广场、健身房带徒授拳之外,还曾率一众女弟子杀上重庆国舞风云榜擂台,成为重庆传武界的“网红”。
  • 苦练一生
    苦练一生

    形意拳讲究练气化神,在实战上只进不退。站桩,是拳师一辈子的功课。郑光珑说:“老师第一步就教我们站桩。老师说入门三年桩,喊我站三年。站桩,是练形意拳的基础。”

  • 观赏性强
    观赏性强

    形意拳,脱胎于南宋岳飞。岳家军训练时脱枪为拳, 遂有《岳王武穆拳法》传世。抗战炮响,民间拳师纷纷从军,即为形意门拳师入军传授。

  • 强身健体
    强身健体

    传统武术从杀敌之术变成强身健体之术,是必然,也是它的出路。练个套路,增加个肺活量和肢体的灵活度,少生病——这便是习武的价值。

  • 江湖武者
    江湖武者

    今天,郑光珑的名声,早已跨界,然而在内心深处,他只愿将自己视为一个拳师,一个行走江湖——“愿将腰下剑,直为斩楼兰”的武者。

嘉宾介绍
  • 郑光珑

    郑光珑

    重庆市江北区武协副主席、裁判委员会主任、江北形意拳武术俱乐部掌门

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